花精採集研究筆記--白花山芙蓉（善待自己之花）

白花山芙蓉 Cotton Rose

善待自己之花：慈母般溫暖包容，找回自己的定位

山芙蓉在涼爽的季節開花，是秋冬野花中的明星植物。她有個美麗的別名「千面美人」，因為花色一日數變。花苞桃紅，清晨初綻放時為白色或粉紅色，盛放為純白色，到了午後至傍晚凋落前，則又轉為紫紅色或桃紅。

　　我很喜歡用鏡頭捕捉多變的山芙蓉花，像極了柔情的氣質美女。有一次上山，在茂密的竹林後隱約看到她，我好奇的穿過竹林，眼前映入一片花海，一群山芙蓉樹齊聚在山坎邊，我的視野剛好齊落在樹頂上，好一個賞花的角度。當時，日頭西下拉出金黃的夕陽，柔和的光灑在花朵上，一種母性溫暖的力量開展，不同季節、時間、地點，都會看見花朵不同的面貌，是享受也是驚奇。 

　　山芙蓉花不但好看，也是一種可口的野菜，據說根部亦是中藥的藥材之一。熟悉的農家都知道，這道花朵佳餚得要清晨初綻放時趁早採摘，否則金龜子、螞蟻等各種昆蟲可就不客氣的大快朵頤了。奇異的是，山芙蓉花並不抵抗，很大方的貢獻自己，時常看到一大朵的花瓣被啃得殘缺不全。如此美麗，又如此美味，我還是忍住，只在心頭流連。 

花精採集研究筆記--藍色牽牛花（紓解長期壓力之花）

藍色牽牛花 Blue Morning-Glory

紓解長期壓力之花：清新快樂，壓力消除

牽牛花很有台灣味，每個生長於台灣的人，都可以喊出她的名字，就因為她普遍到處長，懂得駐足欣賞的人就少了，我剛開始也輕忽她。每次到處找尋花精時，常會見到紫色牽牛花的身影，不在左就在右，而我卻一直忽略她存在的尊貴。

     直到有一天，我看見一整個山坡披滿盛開的藍色牽牛花，漏斗型的花管透出白亮的光，外圍襯著清藍的花瓣，給人一種壓力中拉出希望的力量，我當時感到心頭的訊息，一圈圈的光明能量開放出來。才驚覺牽牛花早已呼引我許久，是時候了，不應再遲疑，擷取花精吧！

     這樣的相遇過程也讓我察覺到，花朵的顏色訊息會共振出不同的療癒能量。先前我沒有被紫色牽牛花所動，反為藍色花朵透出的光所吸引，這其中必有研究的玄妙。花朵訊息解碼後，發現藍色牽牛花是對應現代壓力的花，也算是代表辛苦打拼男人的一朵花。

     雖然早已被稀有罕見的紅花牽牛所吸引，我也擷取藍色牽牛花，最後更進一步研究紫花的療癒特性。不同顏色的牽牛花，讓我更深入了解，花朵顏色的差異性隱藏著對應心靈深淺的奧秘，我掌握到比聖潔的蓮花更貼近人心的清楚花語，透過牽牛花詮釋出現代人心靈、情緒的問題點。

花精採集研究筆記--咸豐草花（自由自在之花）

咸豐草花 Big Bidens

自由自在之花：樂天合群，活出自我

很少有人不認識咸豐草，特別是她小小的果實（鬼針）厲害的倒鉤刺，只要一沾上身，總要花費很多功夫才能夠清理乾淨，台語譏諷她為「恰查某」，指的就是她這讓人又敬又怕的黏人特性。但可別小看這項本領，這是大自然的傑作，植物設計精巧的種子傳播方式，咸豐草因此擁有強韌的繁殖能力，平地至低海拔的野外、空地、路邊，她們是優勢的野生植物，到處都可以看到她們大片大片的生長。

　　咸豐草花是我們最熟悉的，反而常常被忽略，就好像我們總是忽視身邊的人，以為遠地來的和尚會念經，其實身邊的人時時跟我們在一起，最了解我們，更值得我們好好珍惜。每一種花都有她特別之處，而咸豐草花正因為接近人的居住環境，很懂人心，能幫助我們更自在、更親和，所以成為我擷取花精的對象之一。

　　每當咸豐草花盛開，一片白白的小花迎著風動，像一顆顆小精靈的頭，讓我心情也跟著開懷起來。想起以前上下學的山徑小路，經過兩側咸豐草的聖地後，一群小孩得排排坐，為的是請下褲管黏人的種子，還真是有趣的畫面。身體不適時，家人總有些大自然對治的方法，在炎熱的夏天，咸豐草就是消暑的草藥之一，我們將整棵咸豐草煮水喝，可清涼降火，還滿有效用的。

　　不久前我到一座農場上課，中午用餐時發現桌上一盤咸豐草，很訝異有人烹煮枝葉當菜吃，這也是我第一次配飯食用，味道很特別，並沒有一般野菜的苦澀味，倒是有點青草的清甜，令人口齒留香。

花精採集研究筆記--紅玫瑰花（愛情之花）

紅玫瑰花 Red Rose

愛情之花：自尊自重，懂得真愛

玫瑰有銳利的尖刺，「美麗卻帶刺」是她最為大家所熟知的特徵。古代曾有人以五瓣玫瑰圖騰，當作女人的性象徵，嬌媚柔美代表著需要呵護和照顧的女性。
　　我好不容易找到一處荒廢的玫瑰園，雖然雜草叢生，但園裡盛開的玫瑰少了人工刻意栽植及農藥的殘害，與週遭環境更自然的互動，看起來健康又活潑。路過這玫瑰園好多次，一次天黑後，我上山洗完溫泉，還是忍不住摸黑進去看她們，第一次在夜裡欣賞玫瑰花，星辰下依然直挺的盛綻，美麗豔紅不分日夜持續開著，真的只能說美，美極了！就這樣我進入了玫瑰花精的世界。

花精採集研究筆記--台灣紅楠（沉穩之花）

台灣紅楠 Red Ｍachilus

沉穩之花：穩定低頻的大樹能量

除了雞冠刺桐大樹花之外，我ㄧ直偏於研究矮小的植物花朵訊息，有天我突然想起，從小就愛在大樹下跳著大岩石，大樹頂著天，總是給我無比安定的大力量。而雞冠刺桐花精，能提供人強勁的生命動能，我應該可以再找尋大樹的花朵能量，支持不同面向的心靈成長力量。

我特地找個好時機上山找大樹，憑著舒展的心境呼吸，沿著崎嶇的山徑往山裡走去，望眼看見一棵獨透高聳的紅楠，足足有三樓高，我喜歡她的繁茂和英挺，深扎於地，芽苞裡開滿清綠色小花，受到她特別的顏色吸引，因而將她選為花精訊息擷取的主角。

花精採集研究筆記--南美蟛蜞菊（開啟小我之花）

南美蟛蜞菊 Yellow Dots

開啟小我之花：打破自我格局，樂天自在

我與南美蟛蜞菊相遇在浪漫的牧場山坡，一大片綠油油葉子，冒出一朵朵小黃花，在陽光的照耀之下令人喜愛。都市中我就常看見她，像個鄰家黃毛丫頭很親切，離開城市，發現她們群聚在山坡親迎著陽光，我知道我們又見面了。禁不起她們群體的召喚，讓她們成為我心中的小太陽花精。

　　南美蟛蜞菊像極了我在太平洋邊看見的小向日葵，黃澄澄的太陽形花瓣，一大一小的花朵讓我想擷取訊息，研究比較花朵大小能量療癒的差異。

　　我發現小向日葵的花朵大，好似一顆太陽的動力，療癒人失去的活力，在情緒、思想、行為表現上比較單純，像個孩子般天真。小花朵的南美蟛蜞菊倒像個小女人藏事的心境，花精可以開闊心靈的視野，拉取記憶深處所推積出的小我世界。兩種花形與顏色雖然相似，卻隱藏著不同療癒深度的訊息能量。

花精採集研究筆記--黑眼花（心口合一之花）

黑眼花 Clock Vine

心口合一之花：走出內在的黑洞，行動力

看見黑眼花是個無心的巧遇，那天我先做刺葉王蘭的採集工作，等待花朵訊息的匯聚時，總會利用空檔的時間到附近環境走走，觀察植物生態、地緣與其他關係。遠遠草叢中，我望見一片晶亮的黃色小花，有著深深的黑紫花心，很吸引我的注意。我靠近她盯著特別的花心看，裡頭像個神秘的黑洞漩渦，一時間，甚至忘了她只是黑眼花凹陷的筒狀花心，我感到這花很有研究趣題，便這樣擷取了花朵的訊息。

後來幾次，在回山上老家的小路上，都可以看見黑眼花的蹤跡，有一次我從後山的方向趕路回老家，當時天色已接近黃昏，我不熟悉後山四通八達的產業道路，明明家就在山的那頭望眼可見，但怎麼就是繞不回去，山路的地標又很難辨識，心慌之時看見車旁的草叢間，冒出一朵朵可愛的黑眼花對著我微笑，當時心頭湧現了一種親切感受，不急不慌嘛！眼前的一切景物不都是我的「家」嗎？ 

花精採集研究筆記--狗尾草（放鬆自我之花）

 狗尾草 Dog’s Tail Bean

放鬆自我之花：放鬆自我，放鬆全身筋骨

狗尾草花序長長如狗的尾巴，紫紅或粉紅色，毛茸茸的煞是可愛。她的根部是運用最廣泛的民間草藥之一，熬煮雞湯，據說有開脾利尿，促進小孩發育的功效。

     老家集集山上一、二十年前種了狗尾草，但自從九二一地震老家房舍被震垮一半，我們一一離家遷移到其他地方居住後，狗尾草也隨之不見蹤影，直到這二、三年家人又搬回山上老家住。說也奇怪，十年來都沒有生長的狗尾草，卻在家人入住半年後又長出來，而且還開出朵朵碩長肥壯的粉紅花，問家人是不是重新翻土種植，他搖頭，說狗尾草花是自己長出來的。     

     我們都非常驚訝，難道狗尾草是蟄伏在地底多年，感應到人氣才又活起來的嗎？果真如此，她還真是喜歡陪伴人類的花啊！她們總是生長在有人居住的地方，長長的花穗像極了小花狗的長尾巴，就像忠於主人的狗兒一樣。我們不禁讚嘆，植物的超人感應實在是太驚人了。

     小時家人常拔狗尾草根部，燉煮自家飼養土雞，用來給我們小孩「轉大人」開脾味，記憶中湯汁的鮮味甘甘甜甜。真沒想到根莖的藥性，還沒有花朵的心靈力量大呢！ 

花精採集研究筆記--台灣黃龍膽（防護之花）

台灣黃龍膽 Morrison gentiana

防護之花：沉著鎮定隔絕干擾

每年五月到八月，是高山上黃龍膽和藍龍膽盛開的時節，寸草不生的山脊稜線上，偶見希罕的黃龍膽一小叢聚集著開花，藍龍膽則分布得比較廣，有時一大片的藍龍膽，映著藍藍的天空，突然發現一兩株黃龍膽，就像顆顆黃寶石、藍寶石閃爍著光芒。

     高山採擷花精，天氣總是很冷，雲霧一來瞬間籠罩整片山，冷風凍雨齊下，非得準備充足的保暖衣物不可，記得去年同一段時間上山，我們全副武裝，毛線衣、大外套、圍巾、手套…都上身了，還是凍得受不了，捧著一碗冒著熱煙的竹筍湯，完全不怕燙的咕嚕咕嚕下肚，才稍稍感覺身體回溫。

     有了去年的經驗，今年我們準備了萬全的禦寒裝備，為了即將用完的藍龍膽花精母劑而上山採擷。車子開到山頂，迎接我們的卻是大大的豔陽與藍得不可思議的天空！白雲藍天下，我們眺望群峰，視野無限遼闊，清清朗朗的天氣，點燃我們雀躍的心情，長期住在市區，磁波干擾、空氣污濁，頭部胸口總是不舒服，這時身體磁場卻完全打開了。

     難得有一趟採擷之旅是如此享受，沒有天寒地凍刺骨強風，此時陽光大，風卻不大，我舒服專注的尋花、拍花、製作花精，時間一眨眼就過去，人說「山中無甲子，寒盡不知年」，山裡的清新磁場讓人眷戀，我想生長在這兒的花一定很有體會，就讓我們把這份大自然的和諧透過花精傳遞給都市裡的人，讓每個人都能享有那開朗輕盈的美好。

花精採集研究筆記--蛇根草（決策之花）

蛇根草 Japanese ophiorrhiza

決策之花：沉著鎮定做決定，跳脫混亂的局面

自從夏天舉家搬到山上居住之後，只要有空，我就會早起去爬山，讓日漸減緩的身體動一動，靈活起來，果然，沒幾天身體的循環就加速，整個人更加清朗。爬山時空氣清新冷冽，一路上一個人自己慢走慢跑，頭腦無比清晰，異常冷靜，平日事務繁忙，這時思路條條分明，思考起來很有效率，這寧靜的一刻讓我想起冷靜決策的蛇根草花。

蛇根草喜歡在春秋盛開，山區濕冷的林蔭、山溝等地方，常見她們一大片的開花，跟水芹菜一樣漫布整塊草地。蛇根草的白和水芹菜可愛如小星星的白色完全不同，我第一眼見到她們，只感覺心立刻沉下來，像白紙一樣的雪花色，不若水芹菜那樣溫暖，而是令人冷靜的潔白，花心一點紅色點燃生命的熱力。

蛇根草花很小，直徑大約0.5公分，花朵雖小，但襯著綠葉格外醒目，一小朵一小朵集合起來，朝著四面八方盛開，形成立體的傘狀，亂中有序，視野打開。綠葉叢中一點點白閃閃發亮，吸引我興起想製作花精的想法，只可惜小花又矮又小，需要特殊的擷取工作，我得另外為她們準備小小水晶缽。所以直到多年後許多花精都已經到列，我才有機會擷取到蛇根草的花精，而她也不負眾望，花雖小卻擁有晶瑩的高頻率振動，能夠打開深層的心靈意識。

花精採集研究筆記--蒔茶花（生老病死之花）

蒔茶花 Wild Tea Blossom

生老病死之花：長輩的智慧、溫暖與關懷

第一次在一戶人家的茶桌上，驚見到蒔茶花的照片，我好奇的打探到她的落腳處，一處可遠眺山峰的台地，伴著層層的山嵐，這棵老蒔茶樹有著旺年的生命力，雄偉壯闊的枝幹盤根錯節，油亮的茂密葉子，襯著朵朵向下開放潔淨小白花。

     聽當地居民說，它可以算是「曾祖父」級的年齡了！很難想像老樹開花會給人如小孩初心的花樣，多少年歲月的歷練，這棵茶樹也累積了屬於自己的生命智慧，它定立於原地，看盡多少悲歡離合的世事變化，經歷無數次大自然給予的挫折與洗鍊，它不僅奇蹟似的存活下來，而且仍舊充滿活力的迎接每一天，好似一鬚髮如皓雪的睿智長輩，捋著鬍鬚笑看世事短暫無常，卻比尋常人更懂得積極投入生命之道。

     與她共振彷彿得到幾甲子的生命智慧，這是我站在她的身旁心中所浮現的感知。

花精採集研究筆記--小向日葵（陽光希望之花）

小向日葵 Tithonia

陽光希望之花：如陽光般溫暖冷漠無勁的心

小向日葵亮眼自信的成片生長，美得令人屏息，野花的族群當中，很少像它們這般明耀大方的，特別是在蕭瑟的秋冬季節，更為台灣野外增添了幾分姿色。

　　小向日葵是我一直很想要做的花精，因為她是很有名的治肝草藥，以根葉入藥，又叫做「五爪金鷹」。有一回，我陪著太太到台東探訪她的原住民朋友，談起了太麻里金針山盛開的野百合，心想既然遠行而來，就順道上山看看她們吧！我們開車順著蜿蜒的山路上爬，蔚藍的海洋映入眼前，心中真是舒暢。從小在山中成長，海洋對我如夢般的遙遠，長大之後看見她，深遠悸動刺激了心靈的視野，很難用言語形容，是美、是大、是無盡的一切…。

　　透過車窗正欣賞大海時，突然見到山崖上一整片盛開，黃澄澄的小向日葵花，一朵朵向著海洋招著風律搖擺，既燦爛又漂亮，心中興起一股感動。這裡是公元兩千年第一道千禧曙光映照的地方，這些花雖然不似真正的向日葵，隨著一天的太陽轉動，但是在每天第一時刻曙光下，吸收了太陽的精華能量，散發出喜悅的色澤，我暱稱它為「千禧之花」，默許相約再見面。

　　擇好時日，我專程到此地擷取花精，還記得當時半夜從台中出發。抵達目的地時剛好天亮，天氣陰陰的，沒有看到期待的海洋日出，心裡頓時有些失望，而且清晨還下了一場濛濛小雨，我以為擷取的計畫要泡湯了。還好早上十點多，居然雨停霧散，山腳下浮出海洋的面容，天空中露出太陽大大的臉，我鬆一口氣，老天特別賞給了我們一整天的晴朗。

　　鮮麗的小向日葵依然燦爛，她聰明的選擇在秀麗山崖上扎根生長，不但貼近大地母親的懷抱，還可眺望遼闊無際、瞬息萬變的大海。山崖上海風鹹雨驟狂，但它們並不受影響，日日頂著鮮橙亮麗的花朵，迎接映照台灣島的第一道晨曦天光，就像一顆明亮小太陽，充滿朝氣與能量，很謝謝在此與花仙子相遇。

花精採集研究筆記--紅紫薇（接納之花）

紅紫薇

接納之花：柔軟接納自我，打開心接受世界

紫薇是我們特地買回來花園裡種的植物，記得這花的枝上別著一張名片，上頭紅紅的花照片就是紫薇，我一看這花很熟悉，家門外的道路邊一到夏日即開出朵朵紅通通的紫薇花，可謂百花齊放、亦是爭奇鬥豔的花景，很引人注目。

紫薇花是很常見的家花，近看會讓人眼花撩亂，朵朵迸裂開的大紅花，令我不知該看哪朵才是好。也許，站著老遠用不對焦的雙眼，感受花朵盡放的火紅能量，會是感受紅紫薇最好的欣賞方法，也就是欣賞祂們一起齊放的爭奇與鬥豔之大紅光芒。

有些花的外型給人的印象模糊，像是茉莉大家一眼就可以叫出花名，但是細想花的外型卻一時想不出是幾片花瓣，花心呢？！而紫薇花就不像茉莉的單純，它是花瓣太過奔放而撩亂，很難不引人注目而低調的開花。我喜歡探究這花的火紅力量，花的外型極似火輪子，再加上風的吹動活像個滾動的烽火輪，花具有龐大的紅色熱情，亦表示可以催動人心的動力，我喜歡紫薇花的熱情，且近觀到勁爆精彩的不規則花瓣裡，藏著鮮黃色的花蕊，靜候著蜂蝶的到來。紫薇花真不愧是大氣之花，就為傳宗下一而展豔花朵之美。

花精採集研究筆記--奇蹟玫瑰（重生愛的力量之花）

奇蹟玫瑰  

重生愛的力量之花：跳脫愛的糾葛，讓愛重生

背著擷取聖母玫瑰的器具，滿懷著對女神驚奇的美麗相遇，是真實也是傳說之美，就像看見玫瑰花一樣，不得不讓愛溫暖心的能量。到登山口時間已經過了一個半小時，心想沿著溪邊爬上去，800公尺遠就是聖母地了。好吧，就走吧！沿著溪流層層而上的山徑，溪水、山石，美啊！有一路相隨的溪流美景映入眼簾，是脫除雜念、亦是淨化進入聖地的好心境。不過一路往上，還是要稍稍停留一番，要不然會氣喘吁吁地冒起煙來。

山徑一階階地陡峭出現在眼前，而且沒有要結束似的。越往上爬，辛苦已經非言語可形容。此時，一切打架的思緒也全安靜了下來！沒力氣爭了！就是一心用盡一切的力量往上爬了，不要再想800公尺加海拔之事了，想想聖母與玫瑰的召喚，而神奇的身體似乎就開始飛盈了起來！山徑邊的蓊蓊大樹已換變為箭竹林，山嵐拌著山風的冷吹襲而來，四周近乎山峰群的氛圍，山徑開始平緩，呼吸也變得舒服多了，一個彎處往山路盡頭下，出現一處山凹平台和一個山霧裊繞的聖池，我們開心直奔下平台，而瑪利亞聖母之像就矗立於聖池前，雕像底下放著兩束玫瑰花，應該是今天有人帶上山的，而聖母的一旁還有一個塑像，是紀念一位外籍修士，也是當時在此清修，遇見聖母之愛的修士。

我們在此雕像前停留禮敬、感知瑪利亞與天地之力量。隨後開始找尋傳說中聖母瑪利亞的玫瑰花，山嵐讓花園多了神祕感，而玫瑰花呢？在那兒啊？除了聖母像前的玫瑰花束，就只望見在聖母後方不遠處獨開一朵玫瑰，玫瑰品種叫奇蹟。啊！神！奇蹟！而就一朵奇蹟獨開在花園裡。是天意吧！聖母之地是如此的靜謐，而擁天入地是如此美麗之能量，這是上天安排。溪流潺潺，磁場幽靜，行路的旅人，靜默朝聖之旅