紓悶之花:打開框限的心,跳脫氣悶與僵化
盈滿光氣的能量,韌彈力出粉嫩的光圈,撐出光,撐出愛。
直接的力量,迸發出內在的心靈能量,重新體悟與覺察,回歸自我。
有些人困在自己的生活空間裡,不知如何表達,呼吸緊迫不順暢,動輒在氣頭上,很難跳脫且清晰思考。對身心狀況不自覺,往往衝動易怒,不知如何消化情緒或取得平衡。花精鬆開人心頭的氣悶,找回自我覺察的能力,能消化負面的情緒,跳脫僵化固著的表意識想法,回歸到內心正向的思維,體悟到內在大我的心靈世界,柔軟而有新思維。
有些人困在自己的生活空間裡,不知如何表達,呼吸緊迫不順暢,動輒在氣頭上,很難跳脫且清晰思考。對身心狀況不自覺,往往衝動易怒,不知如何消化情緒或取得平衡。花精鬆開人心頭的氣悶,找回自我覺察的能力,能消化負面的情緒,跳脫僵化固著的表意識想法,回歸到內心正向的思維,體悟到內在大我的心靈世界,柔軟而有新思維。
》適用對象
‧容易生悶氣的人
‧想擺脫情緒束縛,感受生命大我存在的人
‧想要打開框限和束縛,更加柔軟開闊的人
‧時常生氣不知如何消化情緒的人
‧容易生悶氣的人
‧想擺脫情緒束縛,感受生命大我存在的人
‧想要打開框限和束縛,更加柔軟開闊的人
‧時常生氣不知如何消化情緒的人
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